Samtalsgrupper

Att delta i en samtalsgrupp kan vara ett bra sätt att stärka sitt självförtroende och få styrka att gå vidare mot en stabil framtid.

Har du levt i ett förhållande - med fysiskt eller psykiskt våld - och känner att du behöver bearbeta dina upplevelser i en grupp med andra i samma situation? Samtalsgrupper fungerar som självhjälpsgrupper där deltagarna ser mönster, får nya insikter, ny styrka och nya kontakter. Genom att ingå i en grupp och träffa andra kvinnor/barn/ungdomar i liknande situation kan man dela erfarenheter och ge varandra stöd att gå vidare i livet.

Grupperna hålls i Alla Kvinnors Hus lokaler på Svartensgatan 3 på Södermalm. De är kostnadsfria och leds av våra specialutbildade ideellt verksamma volontärer. Barnjourens grupper leds av specialutbildad anställd personal. Gruppen träffas en gång i veckan under cirka 10 veckor. Inom gruppen avläggs tystnadslöfte

Kvinnojourens grupper

Samtalsgrupp för kvinnor som utsatts för våld i en nära relation
Vi vet att det betyder mycket både för bearbetningsprocessen och för självkänslan att komma samman med andra kvinnor med liknande upplevelser. I gruppen utbyter man erfarenheter, ser varandras styrkor, förstår varandras upplevelser och hjälper varandra att hitta en ny plattform och lämna eventuella känslor av skuld och skam bakom sig. Att få sätta ord på sina upplevelser tillsammans med andra kan ge både kraft och avlastning. Många kvinnor har berättat att gruppen betytt mycket för dem och att de med hjälp av den funnit ny styrka och skapat en ny plattform att utgå ifrån inför framtiden

Samtalsgrupp för kvinnor som är äldre än 55 år och har utsatts för våld i en nära relation
Det våld och den utsatthet kvinnor kan uppleva skiljer sig inte så mycket i olika åldrar men livssituationen och erfarenheterna är olika när man är ung och när man är lite äldre. Därför tror vi att det är positivt att ha en speciell grupp för kvinnor som passerat 55  år och som leds av kvinnor i mot­svarande ålder.

Vill du veta mer eller anmäla intresse?
Kontakta expeditionen på telefon 08-644 09 25. 

Team för Våldtagnas grupper

Samtalsgrupper för kvinnor och tjejer som utsatts för sexuella övergrepp
Vi vet att det betyder mycket både för bearbetningsprocessen och för självkänslan att komma samman med andra kvinnor med liknande upplevelser. I gruppen utbyter man erfarenheter, ser varandras styrkor, förstår varandras upplevelser och hjälper varandra att hitta en ny plattform och lämna eventuella känslor av skuld och skam bakom sig. Att få sätta ord på sina upplevelser tillsammans med andra kan ge både kraft och avlastning. Många kvinnor har berättat att gruppen betytt mycket för dem och att de med hjälp av den funnit ny styrka och skapat en ny plattform att utgå ifrån inför framtiden

Vill du veta mer eller anmäla intresse?
Kontakta Team för Våldtagna Kvinnor på telefon 08-644 10 42 eller meila teamet@allakvinnorshus.org.

Barnjourens grupper
Barnjourens grupper leds av anställd, specialutbildad personal.

Samtalsgrupp för barn som upplevt våld i hemmet
För barn mellan 9-13 år som växt upp i närheten av våld och hot. Vi tar emot både barn som bor i det skyddade boendet och barn utifrån. Barngruppen träffas tolv gånger på eftermiddagar. Varje sammankomst har ett tema. Målsättningen är att förmedla ny, positiv och stärkande kunskap  om:

• våld/hot och dess skadeverkningar
• gränssättning i relation till andra
• se dig själv som en värdefull person
• att du inte är ensam

Budskapen övas in med hjälp av rollspel, lekar, teckningar, collage och övningar. Programmet bygger på Ersta vändpunktens omarbetning och omformning av det amerikanska barnprogrammet ”Children are people too”. Vi erbjuder ett pedagogiskt program med terapeutiska effekter.  

Grupp för tonårspojkar
För pojkar mellan 13 och 18 år som växt upp i närheten av våld och hot.
Gruppen träffas en gång i veckan under en tioveckorsperiod. Varje sammankomst har ett tema.  Kring vilket kunskapsförmedling sker, både individuellt och i grupp. Målsättningen är att förmedla ny, positiv och stärkande kunskap om:

• våld/hot och dess skadeverkningar
• gränssättning i relation till andra
• se dig själv som en värdefull person
• att du inte är ensam

Budskapen övas in med hjälp av rollspel, teckning, övningar och diskussioner.
Verksamheten bygger på det amerikanska programmet ”Children are people too”. Vi erbjuder ett pedagogiskt program med terapeutiska effekter.
 
Mammagrupp
För mammor i alla åldrar som levt i relationer med våld och hot. Vi tar emot både mammor som bor i det skyddade boendet och mammor utifrån. Mammagruppen träffas på förmiddagar en gång i veckan under 12 veckor. Varje sammankomst har ett tema. Målsättningen är att förmedla ny, positiv och stärkande kunskap om:

• våld/hot och dess skadeverkningar
• gränssättning i relation till andra
• det du tänker blir din verklighet
• att vara mamma
• att du inte är ensam

Vi erbjuder ett pedagogiskt program med terapeutiska effekter.

Vill du veta mer eller anmäla intresse?
Kontakta Barnjouren på Alla Kvinnors Hus: